Työhyvinvointipalvelut
Työnohjaus
Tiedeviestinta ja aivotutkimus
Hyvinvointiluennot
Miksi keho ja mieli voivat paremmin luonnon äärellä? Miten kukin meistä voi itse lievittää stressiä, parantaa palautumista ja unta tai vaikkapa kehittää vuorovaikutustataitoja? Hyvinvointiluennoiltamme saat tutkittua tietoa, inspiroivia kokemuksia ja oivalluksia.
Tarjoamme luontoperustaisia luentoja työyhteisöille, yhdistyksille ja organisaatioille. Teemat valitaan asiakkaan toiveiden mukaan ja luennoilla voidaan hyödyntää myös osallistavia menetelmiä.
Kysy lisää:
Katri Palpatzis
katri (at) hyvaaluonnollisesti.fi
040 742 4550
Luento
- Luonnon vaikutus kehon ja mielen hyvinvointiin
- Palautuminen
- Unen laadun parantaminen
- Vuorovaikutustaitojen kehittäminen
- Luennot räätälöidään asiakkaan tarpeen mukaisiksi
Hyvinvointia ja luontoaltistusta
- Päivän ohjelma (6h):
- Aamukahvit
- Osallistava hyvinvointiluento
- Lounas
- Metsämieliharjoitteita luonnossa
Hyvinvointia ja luontoaltistusta
1 päivä
Koe yhteinen irtiotto arjesta työhyvinvoinnin tueksi tai virkistyspäiväksi pohjoiskarjalaisen luonnon ympäröimänä. Vaara-Karjalan näköalat, Ilomantsin mäntykankaat – yhteistyökumppaneitamme löytyy eri puolilta maakuntaa. Päivän teemana voi olla esimerkiksi kokonaisvaltainen hyvinvointi, palautuminen, hyvän unen merkitys tai luonnon hyvinvointivaikutukset. Metsämieliharjoitteet tukevat esimerkiksi tiimityötaitoja.
Kysy lisää:
Katri Palpatzis
katri (at) hyvaaluonnollisesti.fi
040 742 4550
Palautumista Luonnollisesti
Yksilöllinen palautumisvalmennus
Työyhteisöille ja organisaatioille ryhmävalmennus
Ota yhteyttä ja kysy:
Katri Palpatzis
katri (at) hyvaaluonnollisesti.fi
040 742 4550
Työnohjaus
Työnohjauksessa yhteisenä tavoitteenamme on vahvistaa kyvykkyyden ja pätevyyden tunnettasi ja kokemusta työsi hallitsemisesta. Usein työnohjaukseen hakeudutaan työtehtävien vaihtuessa, työyhteisömuutoksissa tai kun pohdinnan alla ovat työtavat ja työyhteisötaidot.
Voit tulla työnohjaukseen yksin tai yhdessä esim. tiimisi kanssa. Kun ohjaus tapahtuu työajalla, tarvitset ohjaukseen työnantajasi suostumuksen. Tällöin työnantajasi myös sitoutuu kustantamaan ohjauskerrat. Työnohjauksesta saatavalla todistuksella voit osoittaa aktiivisen kiinnostuksesi itsesi kehittämiseen.
Yksilötyönohjaus kestää 45 min/kerta ja ryhmätyönohjaus 90 min /kerta.
Yksilötyönohjauksen hinta on 80 euroa/kerta ja ryhmätyönohjauksen 120 euroa/kerta (2-4 hlö).
Kysy lisää:
Marja Liisa Liimatta
marjaliisa (at) hyvaaluonnollisesti.fi
040 575 3643
Tiedeviestinta ja aivotutkimus
Tieteelliset artikkelit ja blogit
Haluatko tarjota asiakkaillesi tai yhteisöllesi luotettavaa tietoa aivoterveydestä? Kirjoitan organisaatioille tieteelliseen tutkimukseen perustuvia artikkeleita ja blogitekstejä, selkeästi ja ymmärrettävästi. Sisältö räätälöidään tarpeiden mukaan.
Tiedeviestintäkonsultaatio
Aivoihin liittyvää tietoa on paljon, mutta laatu vaihtelee. Autan organisaatioita varmistamaan, että heidän viestintämateriaalinsa, olivatpa ne somepostauksia, esitteitä tai verkkosivutekstejä, pohjautuvat oikeaan tutkimustietoon.
Verkkoluennot
Tarjoan yrityksille ja yhteisöille tallennettuja verkkoluentoja aivoterveydestä. Aiheina esimerkiksi stressi ja aivot, kognitiivinen resilienssi tai elintapojen merkitys aivojen hyvinvoinnille. Luennot perustuvat tuoreeseen tutkimukseen ja on suunniteltu kaikille, ei vain alan ammattilaisille.
Ota yhteyttä ja kysy:
Eleni Palpatzis
eleni.palpatzi (at) gmail.com
